Terapie pro golfisty

Chceš zlepšit své výkony na hřišti, mít preciznější odpaly a zářit na greenu? Tak tohle je ta správná služba pro tebe. Sama jsem golfistka a proto vím, jak je důležité se zaměřit na konkrétní svaly, které jsou nejvíce namáhány. Zaměříme se obzvláště na ramena, trapézy a předloktí, které využíváme při švihu. Dále na svaly hýždí, stehen a bederní oblast, které jsou klíčové při stabilizaci a rotaci.

Identifikuji a efektivně rozmasíruji blokády, které tě omezují v tom být lepší a hrát špičkový golf. Získáš tak výhodu nad ostatními hráči, předejdeš zraněním a rychleji obnovíš síly před další hrou na hrišti.

Individuální

• Zlepšení pružnosti svalů a rozsahů pohybu
• Zlepšení techniky a dosažení delších odpalů
• Prevence zranění
• Zlepšení mentálního soustředění
• Uvolnění svalového napětí
• Rychlejší regenerace svalů a tkání
• Prevence svalových dysbalancí

• Špatná srážlivost krve
• Těhotenství (po celou dobu) a kojení
• Infekční, bakteriální, virové onemocnění
• Kožní problémy (ekzémy, čerstvé jizvy, zánětlivé akné), čerstvé tetování
• Kardiovaskulární choroby
• Onkologická léčba